ESPACIO SOLIDARIO DE RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN.

Espacio para olvidarnos por un momento el reloj, para compartir, relajarnos, calmar la mente de todas las influencias externas y las propias y conectar con nuestro interior.

El término Relajación, proviene del latín: Relaxare, y significa “liberar al prisionero”, es preciso liberar los pensamientos. aprendiendo a verlos aparecer y desaparecer libremente, sin esfuerzo, dándonos cuenta que, si no intervenimos, se desvanecerán.

¿Cómo lo hacemos?
Será una meditación guiada y un espacio para compartir y dejar a un lado el ruido externo, a través del silencio y conectando con nuestra propia esencia.
La mente es un instrumento muy necesario para desenvolverse en la vida, pero no es saludable permitir que nos domine.

¿Qué necesitas?
Sentirlo. Nada más!. Si sientes que es lo que te va a beneficiar a ti, a tu salud emocional, física y del Alma, ven a compartir este momento con nosotros.

Aportación Voluntaria, destinada a proyecto solidario de la ONG Anda Ak Afrika, construcciòn de la escuela en MIsera Toben. www.andaakafrika.wordpress.com

Facilitado por:
Olga Gómez.
Terapeuta Floral, Astróloga, Auriculoterapia, Acupuntura Corporal, Reflexologia Podal, Reflexología Holística de la energía Chakra, Aromaterapia, Gemoterapeuta, Facioterapia Dien Chan, Maestra de Reiki, Magnified Healing, Técnicas de Liberación EFT (Tapping), Terapeuta de Vidas Pasadas (Método Cabouli), Monitora de técnicas de Relajación y control de Estrés.

Fecha y hora:
Jueves 21 Abril de 2016
De 20 a 21h.

Donde estamos:
Sala Kairaba.
www.salakairaba.com
Calle Perelló 34. Barcelona 08005. (Poblenou)